Cantidad de Fibra, dietética total en Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo
Cordero, ternera y caza
En 100 g (Gramos) de Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo hay 0 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad
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Fibra, dietética total
Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo.
Corn salvado, crudo
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79 g
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79%
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Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)
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77.3 g
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77.3%
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Los hongos, las orejas de la nube, se secaron
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70.1 g
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70.1%
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Especias, polvo de curry
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53.2 g
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53.2%
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Especias, canela, planta
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53.1 g
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53.1%
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Especias, ajedrea, planta
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45.7 g
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45.7%
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Pinon nueces, asado (Navajo)
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43.4 g
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43.4%
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El salvado de trigo, el crudo
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42.8 g
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42.8%
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Especias, romero, se secaron
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42.6 g
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42.6%
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Especias, orégano, se secaron
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42.5 g
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42.5%
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Especias, semillas de cilantro
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41.9 g
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41.9%
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Especias, mejorana, se secaron
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40.3 g
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40.3%
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Especias, salvia, planta
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40.3 g
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40.3%
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Especias, semillas de hinojo
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39.8 g
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39.8%
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harina de algarroba
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39.8 g
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39.8%
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Especias, semillas de alcaravea
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38 g
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38%
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Especias, albahaca, se secaron
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37.7 g
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37.7%
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Especias, tomillo, se secaron
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37 g
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37%
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Cocoa, polvo seco, sin azúcar
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37 g
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37%
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Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca
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36.7 g
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36.7%
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Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo
Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo se enumeran a continuación.
Agua
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77.96 g
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77.96%
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La energía (calorías)
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94 kcal
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Energía (julios)
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392 kJ
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Proteína
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19.77 g
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19.77%
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lípido total (grasa)
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1.64 g
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1.64%
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Ceniza
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0.98 g
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0.98%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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0 g
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Fibra, dietética total
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0 g
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Azúcares, total de
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0 g
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Calcio, Ca
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11 mg
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0.01%
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Hierro, Fe
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1.19 mg
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El magnesio, Mg
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33 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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212 mg
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0.21%
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Potasio, K
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163 mg
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0.16%
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Sodio, Na
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109 mg
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0.11%
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Zinc, Zn
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3.42 mg
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Cobre, Cu
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0.103 mg
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El manganeso, Mn
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0.01 mg
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El selenio, Se
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13 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Ternera, pierna, solamente magra separable, crudo